她的美她的优秀叫我心生嫉妒,我该怎样摆脱呢

2016-05-09    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:我们班有一个非常优秀的女生,她学习优秀,相貌很漂亮,人品也好,因此很受欢迎。可每次她取得好成绩或被老师重用的时候我都会嫉妒。别人再怎么优秀我也不会嫉妒,可她却不一样,或许我太在意她了,我关注她的一举一动,这样叫我感觉真的好累好累啊。我该怎样摆脱这种心理?我不想再被嫉妒心理所纠缠了,老被纠缠真的觉得心里好难受啊!

心里咨询师解答:你好,谢谢你的信任,来跟我说这些。你说别人再优秀你也不会嫉妒,只是在她取得好成绩或者被重用时才嫉妒,这说明你的这种情绪是针对她一个人的。你自己想过其中的原因吗?关于你们两个人的关系,可否多说一点呢?你现在多大了?平时跟她关系如何?你说的这种嫉妒具体是怎么样的呢,可否详细一点说说?在不同的人那儿,对嫉妒的理解是有些不同的,有的嫉妒是具有破坏性的,里面往往有一股恨意,有的呢,具有一种自我失败性在里面,还有的有点像羡慕,具有一些建设性,可以促使我们更加的努力!每个人都是多少存在一些嫉妒的心理的,那就得看你怎样去正确的运用它了不是吗?欢迎继续交流

标签:


Copyright © 2015 心乐土(北京)教育科技有限公司 版权所有  京ICP备15006142号-2粤ICP备18087486号-1