她的美她的优秀叫我心生嫉妒,我该怎样摆脱呢
问:我们班有一个非常优秀的女生,她学习优秀,相貌很漂亮,人品也好,因此很受欢迎。可每次她取得好成绩或被老师重用的时候我都会嫉妒。别人再怎么优秀我也不会嫉妒,可她却不一样,或许我太在意她了,我关注她的一举一动,这样叫我感觉真的好累好累啊。我该怎样摆脱这种心理?我不想再被嫉妒心理所纠缠了,老被纠缠真的觉得心里好难受啊!
心里咨询师解答:你好,谢谢你的信任,来跟我说这些。你说别人再优秀你也不会嫉妒,只是在她取得好成绩或者被重用时才嫉妒,这说明你的这种情绪是针对她一个人的。你自己想过其中的原因吗?关于你们两个人的关系,可否多说一点呢?你现在多大了?平时跟她关系如何?你说的这种嫉妒具体是怎么样的呢,可否详细一点说说?在不同的人那儿,对嫉妒的理解是有些不同的,有的嫉妒是具有破坏性的,里面往往有一股恨意,有的呢,具有一种自我失败性在里面,还有的有点像羡慕,具有一些建设性,可以促使我们更加的努力!每个人都是多少存在一些嫉妒的心理的,那就得看你怎样去正确的运用它了不是吗?欢迎继续交流
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心理咨询师解答:你为什么说你自己是剩下的呢?还有你赢恋爱了,为什么就说自己剩下了呢?我很不明白,从一开始就不明白。我知道你的自卑是真的,你总是不沟通,你怎么能走出来呢?你现在需要接纳你自己啊,欣赏自己,你就是最可爱的。
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心理咨询师解答:夫妻感情有问题,与孩子无关,不需要把孩子牵涉到里面,离不离婚同样也与孩子无关,即使离婚了,孩子同样是有父亲有母亲,离婚不是断绝子女关系。你可以选择谈或不谈,但最好想清楚你的出发点是什么。