遇到嫉妒自己的人怎么办，需要怎样去开导呢？

问：我孩子今年大一新生,在学校成绩优秀,学生会干部,单纯善良,乐于助人,老师和同学们喜欢她,但是有一部分同学又羡慕又嫉恨她,非常困惑心烦,学习刻苦成绩优、表现积极、都怕别人说三道四,总怕同学不高兴影响与同学的关系，她总是和我说那些同学给他所带来的困扰，可以看得出来孩子真的非常的痛苦，我是她妈妈，不知该如何帮助她解脱烦恼，让她开心快乐学习和生活，朝自己理想自由飞翔。老师请指点我如何开导女儿才对。

心里咨询师解答：感谢你的信任！感觉她太在意别人的看法了！她的优秀源于她渴望被他人认可，所以以能力赢得了这一切！那么现在有一部分同学产生了不同的看法，那么又由于她追求完美的生活态度，故而造成了她目前的心理压力！告诉她：人与人是不一样的，她人对她的嫉妒，是一种对她们自己达不到的目标而不满！其实是在责备自己！为什么没能达到你女儿这样的成绩！！！这在心理学中叫做投射！算是一种自我的心理防御！被人嫉妒，是痛苦的一件事，更是快乐的一件事！在心理学中嫉妒也是一种迂回的认同！被嫉妒的人在心理上常常处于优势地们，而嫉妒者则处于劣势！对待嫉妒最好的三种方法：一、保持距离二、平抑自己（将自己与大众保持一种随同性）三、不予理彩试试看！还有人不是人民币，不可能人人都是会去喜欢她的，所以不要因为个别人的嫉妒把自己弄的闷闷不乐的，因为存在这部分的人是非常的正常的！和她说说这些！一定有效！