因为嫉妒高考失利，现在做技术看到比我厉害的

问：从小学到中学的二年级我的学校成绩都非常不错，，读书成了我唯一的乐趣，从初中开始我就没有和儿时的玩伴玩了，只是上课非常积极发言，上课对我来说就是一种享受，感觉自己非常有价值，非常满足，下课回家温习功课，课余时间也坐在教室里看书。后来二年级偶然间发现坐我后排的一位女生上课也和我一样积极，老师在上面讲什么她也在下面附和着讲什么，我感觉很不自在，我的积极性一下子被打击了，上课我感觉我不是在听老师上课而是在听她讲课，注意力从那时起就不集中了，一直就不知不觉的全部都到了她那儿，成绩也从班上前3名到后来的第十名。我很痛恨那位女生，我觉得都是她在分散我的注意力，我的成绩下滑的这么的快也都是拜他所赐。后来成绩一直在中等水平，一直到上了省重点高中，期间我一直上课都注意力都不集中，特别讨厌那种在课堂上跟着老师说的同学。到了高一下学期我就一听到那种声音我心里会很郁闷，有一直透不过气来一样的感觉，很痛苦。到了高二我感觉自己在混，成绩在中下水平，好想大哭一场，想想自己以前曾近是那样的辉煌，现在灰突突的，我怎么会这样子，心里面真的特别的难受。父母供自己上学都很辛苦我却是这样的下场。我每天都活的很郁闷，同学们看到我整天都精神不振，哀伤叹气的，但我在家人面前却装什么事一样，全部都是压在心里面，家里人也不知道我发生了什么事情。到了高三我发现自己听力和反应不如从前了，我就陪同母亲到医院测了听力，一切很正常。高考了我不仅名落孙山，也考了一个历史最低分。我只想正常的上课，把我的才智发挥出来就这么难吗？我该怎么办。。。高考失败后我就开始了打工生涯，做过保安，图书整理员，学了三年的汽车维修，在这三年中给我师父的印象是不怎么讲话，也不怎么会交朋友。但肯吃苦肯干。现在我在一家大型电子厂负责生产技术。刚开始是从普工做起，那时候我比较开心大家可以互相聊聊天，开开玩笑感觉时间过的很快。从聊天中我们互相了解，感觉快乐，渐渐的我也开朗起来了，见到熟悉的人也会打招呼，问候一下。后来面试上了生技，我很高兴，也很开心，每天都很快乐。产线上的机台坏了我们就去维修，很容易获得成就感和满足感。这几天来了几位新人，我感觉有一位让我很害怕。如果是其他人比方说是性格开朗一点的，和你主动打招呼的，好玩一点的，我觉对不会这么害怕这种人。他一来我感觉他比较勤快，不怎么会打招呼，跟着我的师傅（刚上来的都有一位老员工带着）感觉对自己没有一点好处，还有点跟我争的样子。我现在看着这个人我就好难受。希望离他远点，但抬头不见低头见。有他在我感觉自己现在的成就感很低。一点都不快乐。心里不舒服。我觉得我的心理上肯定是出现了什么问题，不然为什么嫉妒对我的影响会如此之大！我竟然会被嫉妒残害成这样！我不服！

心里咨询师解答：阿远你好，感谢你的信任！可以看出你是个非常聪明、也非常有思想的男孩，在上学阶段由于对一个同学的做法看不惯，产生了一些不好的情绪，却没有得到及时的疏导和缓解，才造成了后来的学习下滑的状况。你看人的心理和情绪对人的影响多大啊！虽然经过了近些年的锻炼和自己的努力，你已经取得了很好的成绩，也得到了发展。但是，你有没有想过，你当时的情结并没有解开，那种情绪其实还存在于你的内心深处。当类似的情况再度出现时，你马上又会产生既嫉妒又排斥的心理，而且情绪上也会发生波动，心里觉得好难受，好难受，希望远远离开，可是又不行，这样的情绪和心理怎么能做好工作呢？自己很努力地工作，也取得了成绩，可是你不能阻止别人也这样吧？你不能去改变别人的想法和行为吧？世界上优秀的人真的非常非常的多，如果你以这样的态度做下去，那肯定是比较难做出比较大的成就的，说不定才来的这个新人当年有比你还曲折的经历，说不定他也具有比你还要高的智商，他也有非常宏伟的个人发展蓝图，他也想利用刚来到工作岗位上的机会，给大家留下个非常好的印象，以利于今后的个人发展，要是你角度转换一下你就会觉得那样的做法就是对的，而因为你的嫉妒就觉得非常的忍受不了。这些都没错啊？对你也没有什么影响啊？你难受什么？你怕你不如人家吗？那你也去努力啊，你也去公平竞争啊。说不定他的到来，正是给你了一个刺激，给你了一个激励自己奋斗的机会，那样才是一个正确的态度，那样才能实现双赢！你说是吗？这样想的话，你认为你的心情和情绪是不是能好一些呢？祝你好运！若需要进一步的指导和帮助