因为害怕被嫉妒被害，一直压抑着自己，不敢做

问：我是一名大学本科生我来自山西。以下是我想要咨询的问题。你说做人应该高调一些还是低调一些呢？出名好不好？我一直感觉出名有一种不安全感，我觉的很优秀也让我有一种不安全感。一个人出名或是很优秀会让别人嫉妒，别人的嫉妒让我有一种不安的感觉。我甚至感觉那种嫉妒会让他们伤害自己一样，甚至还想过会害我命。所以我现在做事都不敢让自己太优秀，我真的很苦恼。虽然我承认我现在并不是很优秀，但我觉得我真的很有潜力，只是这个问题困扰我吧了，让我不敢去发挥，不敢去努力，一切的一切都是被受控制的，我不想这样子，我也想变的比较的优秀的。我觉得自己就像被折断了翅膀的雄鹰一样！我真的需要你的帮助，我现在都不敢让自己优秀。如果你能帮我，我一辈子都不会忘记你的。求你，谢谢，谢谢，谢谢，谢谢。

心里咨询师解答：你好！我理解你的痛苦矛盾，这种矛盾的心理形成必然有一个过程，我想知道，它是怎样形成的。你讲讲你父母或者抚养人的情况，以及你的生活经历，特别是你这种矛盾心理形成有关的经历，越详细越好。这样更有助于帮助你解决你所说的问题哦！