我嫉妒他的帅气，听到别人对他的夸赞我就很难

问：我从小大家都在夸自己长得很帅但是小孩子根本不在意这个一直就这样听着大家的赞扬，现在看小时候的照片小时候的我长得也真的很帅皮肤很白很嫩，俩水灵的大眼，很像个女孩只是当时不在意。就这样自己被夸到高中，自己虽然并没有认为自己很帅，但是那么多人夸了，心理也慢慢积累了对外表的自信，好多年，我一直把外表视为自己最大的优势，也是支撑我的信心来源之一但是高中了，突然发现好像没有人再夸自己了于是对照了照片，由于自己根本不是很在意外貌当时，加上青春期，自己变化很大，确切的说是变丑了很多，沧桑了，皮肤变差了，身高也不是很突出了。当时自己也开始注意形象了，毕竟长大了么，而且从小我就想当一名明星，但是以前形象上的优势却不复存在了，尤其是看到现在自己一起玩到大的同伴们，他们是小时候很不显眼，但是现在却被别人说比自己帅人家事越来越帅，听着他们那样的夸，心里非常的不是滋味，觉得这些夸奖就是一直以来是属于我的，为什么就被别人给躲去了呢！真的好难过！而自己是越来越丑，我心里很不舒服大学了，班里一共有九个男生，因为按照之前，自己在班里乃至学校都被大家说是长的最俊的，我也仔细看了我班的9个男生，个人认为没有比自己帅的。自己在这9个男生的班还是能数着的吧。然而，时间长了却发现大家一提到帅哥就会提到另外一个我认为很一般的男生。那男生皮肤很白，个字也蛮高，但是就这俩优点，其他没有好看的，而且嘴很大，牙齿很爆，多次我都听到大家说他是我们班最帅的男生，我当时就很纳闷和不解，也不知道那些人的审美到底是出现了什么问题！这样，自己的心理落差就很大，自己竟然还不如这样一个很丑的人？后来自己也有努力去找他的优点，发现他真的很“帅”的地方但是没有，我没找到.心理落差很大很大，每一天都是被这件事情给困扰的不行，简直无法解脱。虽然也有同学说我比那人帅。也有同学质疑那人的帅。但是每每到听到有人夸那同学帅，而忽略我的时候，我的心就很是难受。我要怎么去接受这样一个“事实呢”这样一来我多年积累的信心就全部消失了我还有个明星梦呢。（说到这，我还想说，我在学院也算是文艺积极分子，经常参加院的文艺表演。那同学什么都不会)现在每天都很注意形象，每天都要照好几个小时的镜子。生怕落后那人了。但是却依旧得到的是他比我帅的结果（貌似）我是怎么了。我变得有那么丑么？这也太突然了吧。我一时接受不了，我是不是太过在意自己的外表了呢？有的时候觉得也是蛮没有必要的，可是我还是始终说服不了自己不去想那些！他比我帅比我帅，这些话一直萦绕在我的耳边！就像有无数只蚊子在我耳边不停的叫一样，打还打不到！

心里咨询师解答：你好，感谢你的信任！很理解你的心情，小时候长得十分俊秀漂亮，也一直在别人的夸奖中长大，这种评价自然会给你带来良好的心理暗示，认为自己就是最帅气的，甚至一直在做着明星的梦想，这很正常，也是能让人理解的。到了高中，由于男孩子青春期的发育，外型上会改变很多，而处于这个时期的青少年有一个比较明显的心理特点则是强烈关注自己的外貌和体征，并喜欢在镜中研究自己的相貌、体态，注意服装仪表风度，注意别人对自己的反应，会为某些不甚令人满意的外貌特点产生极度焦虑。你也在这种心态中矛盾着、成长着，直到来到大学。当很少再听到别人对自己的称赞时，特别当听到说另一个同学长的帅时，自己的那种困惑、失落、甚至嫉妒心理便涌现出来，让自己的心情很难得到平衡。认为你完全没有必要这样在意别人的说法，因为到了这个时期，对人的外貌的帅与不帅很难有一个固定的标准，细腻精致的小生类的男子会让人感到眼前一亮，不禁去表达一些赞美之词，但一些粗犷豪放的型男也会被众多的人所接纳。是不是？春花秋月，各有千秋，帅与帅是无法用一个尺度来衡量的，身边的人的眼光也都是不一样的，每个人都有个字存在的魅力，而我觉得更加有魅力的就是这个人有内涵，你要是丰富了自己的知识那就更加的有魅力了，不仅外表而且有内涵的人才是最帅，你说是吗？所以，不要太去在意别人的这些评价，即使明星也没有一个标准啊？陆毅的俊美大家都很欣赏，而孙红雷的男人气度也让很多人所倾慕，这样想来，对于身边的人所评价的帅与不帅，你还感到很重要吗？放开心态，该做什么就做什么，自己那美好的明星梦想尽可以继续努力去实现！祝你好运！如果我的回复能对你有所帮助，请点击下面的“评价”，同时你也获得一定的积分。