她的一切都是那样的顺利,而那么努力的无为什

2016-05-06    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:我上高中时特别在意成绩,总想考到最好。考上大学以后,我也想拿到奖学金,可是任凭我怎么努力,就是考不到第一名,总是第二第三的。我们宿舍的那个女同学,一直考得比我好。我看她特别不顺眼,我特别烦她。我觉得她特别虚伪,特别能装,我为什么这么烦她!!!!!我甚至很恨她!!!!!!我还要和她在一起生活一年多的时间,我烦她这个样子,我不想见她!!!!!!知道这种心理不怎么健康,但是我好像克服不了,我就是觉得什么事情都好不公平,为什么好的事情都被她给占光光乐从?为什么我的一切努力就和打了水漂一样的!心里各种的埋怨各种的难受,各种的煎熬!我不知道该怎么面对她。我应该怎么办????我真的想摆脱现在的我!

心里咨询师解答:路人A你好!非常感谢你的信任,欢迎你的来访!做什么都想做到最好,但好象结果总是不如预期,这让你很有挫败感,是这样吗?但是失败的时候一要是只会这样的想是根本无法再进步的,我希望你能够查缺补漏找到自己为什么不能成功的问题,这样成功才能离你越来越近的不是吗?“我们宿舍的那个女同学,一直考得比我好。我看她特别不顺眼,我特别烦她。”这个不顺眼是怎么来的呢?因为她一直考得比你好吗?还是还有其他什么原因?这个烦又是怎么产生的呢?“我觉得她特别虚伪,特别能装,我为什么这么烦她!!!!!我甚至很恨她!!!!!!我还要和她在一起生活一年多的时间,我烦她这个样子,我不想见她!!!!!!”能说说从什么时候开始你对这位同学有了这些感觉吗?当时发生过什么事情吗?给自己一杯清茶,静下来好好理理这些,希望你能从中找到你需要的答案。祝好!

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