自卑，感觉自己智商不够用，别人都比我强

问：我觉得自己比别人笨，而且健忘，干什么事都比别人慢。感觉自己很卑微，什么都不是。我很努力做事情，但别人似乎都在玩，结果别人做的都比我好，我现在对生活都没有希望。真不知道该怎么办。

心里咨询师解答：没有什么人一下就成功的，所有的人都是一直努力一直努力，你说的别人都在玩，也不见得，会玩才会工作，只是别人会休息而已。