自卑，讨厌自己，强迫症，别人碰过我的东西就

问：我有很自卑的童年，从小学我爸妈就说我很笨，老师也骂我，从小不爱说话，特别看不起自己，讨厌自己。我讨厌人碰我的东西，碰过我就会扔了，不然我就觉得我会变笨。有时候极度消沉，可以一天不说一句话，觉得自己一无是处，一点优点都没有，我该怎么办，现在上高三，老师戴着有色眼镜看我

心里咨询师解答：“笨”是一个标签，他人可以给你贴上，如果你不认可，可以怎么做呢？苹果种子只能长出苹果树，梨树种子只能长出梨树，草有草的美，花有花的香，每个都是独一无二的存在！梨树非要做苹果树，羡慕苹果树能结出苹果；草羡慕花的香气，从此，梨树有了无法解决的烦恼，草也有了无法成为花的烦恼。