我性格内向自卑，不善言谈，有堵墙

问：我性格内向自卑，在平时的同事领导谈天或聚会的场合中往往是被忽视的对象，偶尔插话都觉得说的不好。特别羡慕那些侃侃而谈的人，这时候总是鼓励自己，却是力不从心，觉得自己特别没用。好像自己给自己做了一堵墙与外人隔开了，别人对我敬而远之不像其和他人那样熟络，我想改变却不知道如何入手。

心里咨询师解答：我们每个人在成长中都会遇到人际关系问题，就是每个人表现程度不同而已，你之所以感觉自己没用跟你内向的性格有很大的关系。