过于肥胖引起的自卑使我抬不起头

2016-05-04    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:我是一个19岁的大一女生。因为从小身体不好,经常吃药,所以造成了身材肥胖,这似乎成为了我的一大障碍。从初三开始,自从有人叫我肥妞后,我就变得很自卑。每次出去的时候,我总是低着头,跟别人出去总是喜欢走最里面,因为害怕别人的视线。如果身后有人在笑,我会觉得他们都在笑我,就连陌生人看我一眼,我都会觉得那是一种嘲笑,我渐渐的变得不爱出去。家里人也经常给予我很多打击,我试过减肥,但很多次都以失败告终,因为我不是平常的那种饮食引起的肥胖,所以有点难减。我在家的时候总是习惯把自己关在房间里,家里来客人我更害怕,无论多么的想上厕所,我也会忍着,等到客人们都走了才敢出去。大一了,我在学校里很少吃饭,因为我不敢去食堂,我感觉每个人都会看着我,都在嘲笑我,我很想逛逛校园,可是我却不敢,因为我怕别人的眼光,所以到现在我只认识学校的教学楼,图书馆和饭堂。每次上课我总是会第一个到教室,同学们都以为是我爱学习,其实只是因为很早的话校园里没什么人在走,大家都在宿舍睡觉,那个时候我才能抬起头来走路。大学里最开心的就是每天独自一人在教室里的那几分钟了,虽然我害怕孤独,但是那个时候我觉得我是最幸福的。这样的心里,再加上其中一个舍友老是欺负我,我很害怕她,因为我斗不过她,所以我很害怕那个学校。班级里也让我感觉不自在,感觉每个人都在嘲笑我似的。我害怕去那个学校。高考后我被检查出腰椎间盘突出严重,去了半年学校后就更严重了,我爸和医生都建议我休学,可是我妈却一直想我去学校,我曾经跟我妈说过我自卑感很严重,但是她总是觉得我是开玩笑的,医生有建议我休学,可是待她转告给我爸的时候话就变成了医生说去学校吧,自己注意就好了。我父母完全不了解我,他们至今只知道我喜欢粉红色,我爱吃草莓,其他的一无所知。其实我自己的想法是这样的,我想休学一个学期,调整好心态,调理好身体,然后下个学期再继续读大一。我跟我父母说了这个想法后,他们直接说要是休学那你就直接退学好了,身体好了就去打工吧,不用读了。现在我爸被我妈劝说得也觉得休学没用。其实我很害怕现在的自己,因为我总想自杀,我甚至上网查过自杀的方法,我经常拿着刀在手上比划,我觉得人生好痛苦。在大学里真的好痛苦。我知道我这样的心态不对,但是我需要时间调整,可是没有人给我时间调整,全部都逼着我,一步一步把我逼向深渊。您觉得我现在适合继续去学校吗?其实就算不适合,我也会被逼着去了,我好想拎着行李去别的地方,去一个无人知道的地方,这样下去我会疯的,我好累,死了会不会更好,死了就不会有人嘲笑我,有人欺负我,有人逼着我了吧。

心里咨询师解答:您的这种情况需要跟父母很好的沟通,把您的真实想法告诉他们,争取他们对您的理解和支持。

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