应届毕业生,口吃很严重,

2016-05-01    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:我是今年的应届毕业生,我从小就口吃,口吃程度中等,打电话时更严重,我想锻炼下自己,就找了一份公关专员的工作,主要是通过电话与别人联系的,可是现在感觉压力很大,很自卑,在办公室也不怎么敢打电话,有时候简直想找个地缝钻进去,感觉自己笨口拙舌的,地方口音又特别重,而同事们一个个都伶牙俐齿的。主管老是叫我不要紧张,不要磕巴,可是我不紧张时有时也说不出来。现在每天在办公室都觉得沮丧,不爱说话,想与别人交流了。最近2周以来每天晚上都说梦话,我觉得自己的心理出现了问题,还有人际交往障碍,我应该怎么办?

心里咨询师解答:知难而上,态度是可取的,但做法是有前提的,那就是循序渐进啊,你给自己的起点难度太高了。建议适时后撤换工作吧。刚进入社会,想站稳脚跟,首要的做法是该扬长避短,而不是展现自己的短板然后去弥补。社会自然是大学堂,可是,学费却是你的时间精力机会,你有可能付不起的。认清自己的优、劣势,找份更适合自己的工作。有了稳定的收入,可以通过正规咨询治疗来改善自己的表达能力。

标签:


Copyright © 2015 心乐土(北京)教育科技有限公司 版权所有  京ICP备15006142号-2粤ICP备18087486号-1