时而自信时而自卑是什么原因

问：我觉得自己有时很自信有时很自卑，为什么会有这种矛盾的心理呢？

心里咨询师解答：你认为自己有时很自信有时很自卑，其实这也是正常的，人都有两面，心态好的时候，出于一种积极向上，这时候会相对自信些；当遇到挫折和困难的时候，可能悲观情绪占主动，这时候你可能会比较自卑。只要没有影响到生活，短期的情绪变化，不要过于担心，好吗？