分手之后我总是想破坏前女友的新感情

2016-04-30    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:我今年23岁,刚刚跟女友分手,她也很快有了新的另一半。每当看到她跟别人在一起我心里很难受,所以我总是故意搞破坏挑拨他们的关系,还通过其他手段偷看他们的聊天记录。但是这样做了我一点都不开心,从我内心来讲我真的很想祝福他们,可是有时候就是不受自己控制。每次我都狠狠得骂自己小人做法,也许是因为不甘心,也许是自己嫉妒心太强。为此我很懊恼,您能给我些意见吗?

心里咨询师解答:你好,去挑拨他们,但是你也没有为这事开心,说明你的目的并不在此。那么,你的目的是什么呢?

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