不够自信的大学毕业生感到迷茫

2016-04-30    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:我最近为什么都开心不起来,比如想到一个地方上班,我会感到害怕,怕不能跟同事相处融洽,怕跟人独处等等,可能是有点怕社交吧。我认为这是自信的问题,我不够自信,怎样才能自信呢?我很喜欢每天都可以很精彩,笑的很大声,大大咧咧的过。我在感情方面,也优柔寡断,现在我是刚毕业的学生,很迷茫。最近没工作,感情不稳定,很多事我怕我一个人处理不过来,我该怎样做呢?

心里咨询师解答:你好,恐惧有些事情,这些事情是什么呢?是怕别人不喜欢自己,怕别人笑话自己,怕自己表现的不够好,是这样吗?其实这个世界没有人能做到让所有人喜欢,你只要做你自己,真实一些,别人都会喜欢的。你可以看看那些人缘好的人,他们是否完美?是否所有人都喜欢呢?当然不是,但是只要他们自己感觉好,所有这些都不是问题。所以你不要担心太多,不完美的人其实可以赢得更多人的喜欢。

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