性格缺点集于一身我该怎么办

问：我总是想得太多，但做的太少，憧憬美好的生活，却不愿从基础做起，想象与实际很大差距时就灰心，因此影响情绪，多年来形成自负，摆空虚的高姿态，就像气球，别人用小小的“刺”就能将我放回原样；人际交往也很失败，没有一个朋友，慢慢的我开始喜欢孤独。除此之外，我认为我有轻微强迫症，想什么都是第一反应往坏处想，有时动作重复；自控能力较差，敏感易怒疑心重，上街都紧张，别人在旁说笑都以为在笑自己，情绪低落天天如此……一天到晚没精神，对生活失去希望，没有动力，经常有想死的念头。

心里咨询师解答：你的内心的力量已经觉醒，就像种子发芽一样，你会越来越成熟的！你的自负是你害怕伤害，想用它来保护和隐藏自己！你的负面情绪使你失去了很多，人际交往也受到影响！看问题只看阴暗面，发现不了自己的优点，所以你自卑、孤独、冷漠而又叛逆，总之，你的认知错误造成你现在的很多问题，不要怀疑自己，想想自己的优点，人生没有十全十美，如果你发现错了；重新再来，别人不原谅你，你可以自己原谅自己；千万不要用一个错误去掩盖另一个错误。