我经常莫名其妙的烦躁该怎么办

2016-04-29    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:有时候突然会莫名其妙的烦躁,比如听到令我不爽的声音我就会特别的烦,很想杀了那个弄出声音的人;在外面的时候,想要所有自己在乎的人一样重视我,一点点的不如意就会胡思乱想。在家里,爸妈啰嗦我的时候或者吵架的时候,我就会很气愤,虽然不会表现在面上,但会躲着一个人流眼泪或者咬自己啊捶脑袋啊捏自己等虐待自己。我觉得自己很压抑,很痛苦,不知道我这种性格是有问题的吗?

心里咨询师解答:你好!你的问题比较严重了,你烦躁的来源是自己内心的问题

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