无法找到自我让我对未来迷茫

问：我是一个朝九晚五的工作者，其实我的内心深处不喜欢这样生活，但是我又找不到自己的方向，我总是学习更多的知识，看更多的书来充实自己，平时我也去修生养性，写写毛笔字什么的，但是慢慢的我开始感觉压力很大，开始失去自我，开始有点迷茫，开始找不到方向；我是个90年的男生，有一定的生活压力，同时内心中有一种冲劲，但是当我开始迷茫的时候，我发现自己有些不知所措，找不到目标，我应该通过怎样的方式来找到自我呢？

心里咨询师解答：你的感受我非常理解。你因为找不到自己的目标而困惑。每个人心中都有一个理想，但是它可能是遥不可及，离现实很远的，也可能是通过自己的努力能够实现的。但是，对我们大多数人来说，理想只是一种信念，一种希望。而生活是现实的，它往往与我们的理想相悖，使得我们感到离自己的目标越来越远，而感到迷茫。但是，人们大都能找到一个平衡点，把现实和理想分开，适时的改变调整自己的目标，把大目标化成小目标，比如，把你现在的目标定在做好现在的工作上，即使这份工作并不是你最想要的，也不要感到纠结，从实现离你最近的目标，也就是你能够得着的最容易实现的目标开始，一步一步你会找到你自己最想要的。