爱反思爱回忆，负担很重

问：也许是长大了，现在的我更容易回忆和反思，当然也有新问题的产生。我现在有个问题，就是如果明明知道是过去的失败的事情还去关注它，徒增心理负担。这是不是心理有问题啊？还有，是否真的是距离产生美，明明当时在单位不开心，现在回忆起来却总是觉得它的好，人总是选择性失忆吗？

心里咨询师解答：你好，第一个问题你可以具体谈谈是哪些失败的事情，你是怎么关注的呢，当时的感受是怎样的呢？第二个问题，你觉得回忆以前觉得好是选择性失忆，你还记得当时的不开心事情吗？