眼睛不美让我自卑

2016-04-27    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:我这个人可能有点完美主义,或者说是轻微自我强迫,像有些买回来的东西不够好就不想要,买回来的东西发现根本就没用或者买贵了,就觉得很浪费然后会一直想很久,控制不了自己不去想。自己会经常做计划,明知道没必要想那么长远还是要花了重要的时间在这种没必要的事情上。我对自己外貌也挺追求完美的,其实我除了眼晴之外其他地方还长得可以,眼晴-一直是我的痛,这个我挺自卑的,很多生时候都不敢跟人对视,生怕别人看出我的缺陷,别人在谈论眼睛的问题的时候,我都回避。女人的青春很短暂,只要我眼睛变好看了,我就会自信并快乐,我该怎么选择?

心里咨询师解答:一个人的自信不只是来源于他的外表,更多的是内心。你听过庞龙的《小眼睛的姑娘》吗?我很喜欢听,一是它的旋律,二是它的歌词。接受自己,多发现自己的优点和优势。就算割了双眼皮你也不一定接受自己。因为你知道它是假的,也会担心别人注视你的时候而发现。其实自然也是一种美。人有好多自信的理由,选择一个属于自己的!

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