不敢展示自己该怎么提升勇气

问：我是名大学生，性格偏内向，大学里很多时候需要充分展现自我，譬如参加活动的时候，我需要走上舞台，我很想像其他人一样那么自信地展现自己，但总觉得没勇气去实践，恶性循环导致我现在对参加比赛之类的不敢去尝试。其实我很不喜欢自己这样，我怕再这么下去最后自己终会失败！而且我总会自我安慰不参加没什么大不了，但是这不是办法，我到底该怎么办？？

心里咨询师解答：您好：听上去你对自己的“内向”表现并不是太满意，你也很羡慕那些活泼外向的同学的表现，是这样吗？“内向”只是人们气质类型中的一种，生物的属性比社会的属性更多一些，气质没有好坏之分。在世界名人、伟人、成功人士中，有很多就是属于内向型的气质类型。内向的人虽然不善于表达、自己表现自己，但他们内心细腻、做事谨慎、思维慎密，做事踏实稳重，也因此常给人可信任感。大学舞台上的展示只是在娱乐活动中展示你的一种方式，而在真正的生活、人生舞台上，要展示自己的不只是演员般的演技，还应该有更多的内涵。