我的两种性格交错不知如何协调

问：我感觉自己现在有两重性格，一种是天生的，它是以自我为中心，生活行为满足内心的需求，想喜就喜，想怒就怒，但是感觉这种性格会疏远很多人，体会不到真正的情感……另一种性格以别人为中心，是后天形成的，它主要是积极与别人交往，有点讨好别人的感觉，害怕失去群体，这种性格让我人缘很好……两种性格时不时来回交替，真的感觉自己是个性格不稳定的人，我真的很苦恼啊。

心里咨询师解答：你好，每个人都有着不同的侧面，这才是立体真实的个体。双重性格有积极的一面，它可以让我们从容应对不同的情境，从而避免尴尬和窘迫，顺利实现自己的目标。但是，若是把握不准，超越应有的度和量，则会弄巧成拙。无论“自我为中心”还是“别人为中心”都要适合情境，符合自我和社会我的要求，单独的满足自我或满足别人（也就是社会我）都会因失衡而不稳定，甚至苦恼。