过去的家庭阴影我该如何走出

2016-04-25    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:我5岁之前父母关系很糟糕,5岁左右父母离婚,之后母亲再婚,继父对我蛮好。8岁时又有了一个妹妹,个性很好,我们关系也不错。唯独是带着我的母亲,跟我的关系越来越差。我在小学4年级之前几乎不跟任何人讲话,自我判断有自闭症症状。现在工作许多年,还是觉得自己什么都不如别人。常有同事鼓励我,称赞我,可我还是无法像别人一样坦然地生活。感情上也越来越淡漠,不相信爱情。我总把自己想成受害者。我很渴望母爱,可是妈妈一生都是感情很淡漠的人。如果我提到我的伤痛,她只会骂我不够坚强或者冷漠的说没办法。我觉得我的家庭很扭曲。我更扭曲。有时候我很想结束自己的生命。过去摆脱不了,我该怎么继续向前走?

心里咨询师解答:你目前的症状与小时候经历息息相关

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