朦胧之中有幻听和梦境是怎么回事

2016-04-24    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:我因为神经衰弱,早上醒得特别早时试着用网上学到的简易自我催眠法改善睡眠,倒是能再迷糊一小会儿,只不过醒后老觉得好象在同一个声音讲话,讲得多半是自己内心一直纠结的问题,当时觉得很有道理,起床后多半又都忘记,请问这真的是潜意识在工作吗?还有,我确实有过梦里以图画的形式预见第二天事件的时候,我不知道为什么会这样.我不会是精神有问题吧?

心里咨询师解答:你好,睡眠状况不良一般是由情绪引起,说明你有一些问题或是情结需要处理,但一直以来被你压抑了,现实纠结的问题处理好了,症状就可以消失了,愿意说说一直以来纠结你的问题是什么呢?

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