我不喜欢现在的工作可是又没勇气换工作怎么办

问：最近我工作压力很大，在这上班有两个多月了，是私人企业，除了老板就我们两个职工，每天都会有新的变化，我又不太会举一反三，老板总是批评，但是我觉得也有老板管理流程的混乱和不严谨，但是我个人也是有问题的。我的第一份工作就是不愉快的辞职的，第二份工作干的也不顺利，这有点让我怀疑我的个人能力了，想换工作又怕家人说我换得频率太快会有其它想法，干下去压力又很大，怎么办呢？

心里咨询师解答：嗯，刚走上新的工作岗位，我们都是期待自己能够有好的表现，希望得到领导的认可和肯定的，但是也许正是因为太在乎得到肯定和认可，反而让我们有些战战兢兢地，不够自信，这样别人看见你的时候，自然就想说你两句，你觉得情况是这样吗？