我该如何摆脱单亲孩子的自卑与人正常交流

问：我是一名单亲孩子，爸爸在我七岁的时候意外离开，此后，我一直和妈妈在一起生活，可能是单亲家庭孩子惯有的性格，我变得特别的敏感，我的人际关系不算是特别的好，因为和同学在一起谈论某个问题的时候，我总会不经意的想到自己，就感觉她们在讽刺自己一样，所以，我的人际关系并没有多么的好~~我真的很不喜欢这样如此敏感的自己，我很苦恼，我不知道该如何与人相处，如何有一个好的人际关系，我想求助

心里咨询师解答：你好！你今年多大了呢？你很希望和很多人成为朋友，但是在做朋友的过程中，你总是太敏感，显得很难以相处，对吗？处理人际问题有几点需要注意的是：1、以真诚友好的态度对待别人，有一个黄金法则是：希望别人对待你那样对待别人。2、宽容地接纳自己与别人3、做个自信快乐的人，这点是你首先要做努力做的，你对自己的家庭状况很自卑，这种情况并不少见，所以情况并没有你想的那么糟，没有什么人会把你的情况记在心里，然后讽刺你。