我该如何走出迷茫，提高自己，改善自己

问：我马上就大三了，我感觉很迷茫。我不知道自己对什么感兴趣，也不知道将来要干什么。在学校我就只是读书，在别人看来还蛮用功的，其他的都没怎么做，学习成绩还算可以。其实我对这个专业并不十分感兴趣，我以后真的不想从事畜牧业这个行业，但我还是要保持成绩优秀。但一放寒暑假我什么都不想做，每天都在虚度光阴。虽然知道这不对，也想趁着暑假去提高一下英语，还有做自己感兴趣的事。可我就是没耐性，根本找不到兴趣所在。看着别人都在努力提高自己，我也担心跟别人的差距会越来越大，却无从使力。我性格内向，又常常自卑，胆小怯弱，我很担心我的将来，我很想知道我的兴趣在哪里，我很想有个努力的方向与目标。我感觉自己什么都不会，也没什么用，我都很想知道我存在的意义在哪里。我该怎样做，我不想死读书，我很想每天都充实，每天都开开心心的，我该怎么办？

心里咨询师解答：马上大三了，对专业不十分感兴趣，也不知道将来要干什么，感觉自己什么都不会，认为在虚度光影，对现状感到迷茫，我能理解你的感受。为了给你提供有效的分析，我还需要了解一些资料：请问你的性别，年龄，身体健康历史情况，和父母兄弟姊妹关系情况？你说的对自己专业并不十分感兴趣，请问那有几分？