我该如何摆脱迷茫,走出困境

2016-04-20    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:我是一名应届毕业生,刚刚进入工作岗位,目前还在试用期。我做的是设计(非广告公司),但是我不想仅仅做设计,一方面是这个行业中国现状不是很好,另一方面觉得自己这方面的天赋不是很高,只能说上学时候没有为专业课发愁过,并且连续三年拿奖学金。可家里很希望我能把这个设计做下去算是一门技能,我能够理解他们的用意,但是我想以后改行。现在感到非常的迷茫。别人问起时会说喜欢什么就做什么,可我喜欢的东西太多了,没有一个准确方向,无从下手。听到周围的人谈自己的理想时,越发觉得迷茫。人渐渐的变得消沉,情绪低落,甚至有时候感觉自己没有用处。再加上,这将近一年的时间碰到了很多事情很多人,看到了与自己受到的教育背道而驰的人,不仅没有像长辈说的那样过的很好,而且感觉三观有点动摇。

心里咨询师解答:从心理学角度来看,你现在的工作的价值并不一定是现在就要体现出来,也许在未来的某时才能让你真正意识到现在工作的意义和价值的。而我们的迷茫就是错误地认为目前的东西一无所用。其实,人生的任何经历都是收获,每个人的成长都是不断的学习和提升,每个对你有深刻影响的消极事件也都是人生里的重要的学习,从中你学习了体会,也获得了经验的成长,我们人会受苦的最大原因,就是抗拒事实。当你接纳了当下,不徒然浪费力气去抗争的时候,事情往往会有意想不到的转机出现,你才发现原來的挣扎真的是白费力气。而且,正因为你把能量充分关注于眼前的事物上,有的时候你会发现更好的解决之道,帮助你脱离眼前的困境,或是你不喜欢的情境。加油吧,先把眼前做好,自然前景无限。加油。

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