我该如何做好自己，找到自我，找回自信

问：生活变得越来越迷茫，原来的理想现在都有些模糊了，就因为谈了一场自己也不知道是对是错的恋爱。我本来是一个在什么人面前都做到能和他们相处愉快的人。但是现在老觉得自己在面对身边的人时，没有了自信，没有了往日的明媚，自己的心思在爱情里面撞晕了头。我就慢慢觉得自己在人际关系做的不好，觉得自己对于理想很模糊了，我不想和他分手，又不想看到现在的现状不停的发展下去，因为我想做好自己，找到自我，找回自信，我该怎么办？

心里咨询师解答：你在留言中婉转地表达了自己的不良情绪，似乎是因为谈恋爱的原因，让你的理想变得模糊，迷失了自我，失去了自信。难道说你现在所拥有的爱情与你所期望的有距离？或则是超乎你的想象？从留言中看出，你并没有被爱情冲昏头脑啊，你非常清醒。我觉得你现在需要做的是理清思绪，想想自己的理想是什么？当下可以做什么样的努力，脚踏实地地去做就行了。另外，重视身边的朋友，别让他们觉得你谈了恋爱就忽略了他们。相信你会尽快找回自信，做好自己的！