我想全面的分析自己从而提高对自己的认知

2016-04-17    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:因为我的好高骛远,没有听家人的话,我报了一所错误的学校,去了外地上学。这个学校十个人一个宿舍,没有独立卫生间,两个人共用一个柜子。这些我都能忍受下来,可是我去了外地,那里没有和我同一个地方的人,她们什么都没有见过,很多东西我们都无法交流,让我感觉很孤独,没有跟我产生共鸣的朋友,在这地方待4年是相当痛苦的一件事。比如我爱欧美的音乐,她们却什么都不懂,还有类似的很多东西,就是你能理解你对牛弹琴是什么感觉。让我很痛苦挣扎的还有交往了一个很多年的朋友,她好像从来都不在乎我,总是我粘着她,她从来不会主动。我问她为什么不在乎我不理我,她只觉得我幼稚。她有什么事如果告诉我我一定会帮忙的,但是换做是我,她好像就不会了。我也许太敏感多疑多愁善感了,但是我就是改不掉,痛苦过一次还会继续敏感多疑,循环往复像个无底洞一样随时把我拉下去。心情好一段时间之后就会非常不好,然后难过的看什么都提不起劲来。还有,我是单亲家庭的孩子。我从小就没有接受过父爱,但是我觉得这不是一件丢人的事情,因为我妈妈很爱我,我觉得生活在这个家庭也很幸福。但是我妈妈是个很坚强的女人,我有时候给她说我的事情,她觉得很无理取闹,不愿意听我说,家里人也总忙事业老不在家。有时候我都自己在家,很无聊,也很孤独。我感觉这个世界很多人都不需要我,我很多余。我有时候容易嫉妒,比如我们三个是朋友,她俩要是干什么没叫我,或者关系比我好,我就会一直难过,不会调节自己的心情。再来就是我特别容易受别人摆布,比如我下定决心做一件事情,如果别人劝我我就会改变我的决定。我还有选择恐惧症,就是买东西的时候我都会比较两个东西。然后比来比去两个都不买了。我真的想对自己有个清晰的认识并且改掉自己的坏毛病,让自己生活当中不那么累,开开心心的。

心里咨询师解答:你好!你有勇气选择外地学校,也有能力去面对这里的贫瘠,感到一个人在战斗!很正常的,你缺乏完整家庭特别是父爱,你有很强烈的存在感安全感的需求,所以希望周围的人给你关注,但你的情绪很低是什么事情呢

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