严重的洁癖该如何克服

问：最近一次在淘宝买衣服。泡了一天一夜干了以后不敢穿老觉得恶心、脏。后来穿了一下就总是想这件衣服脏，全身难受现在看见那两件衣服也难受。后来在西单买了件衣服，后来也是穿上就恶心全是难受。而且现在感觉越来越强了、以前从没这种感觉啊、现在我只敢穿别人穿过的衣服。新的衣服我都觉得脏。不敢想。越想越难受，我知道自己心理病的严重，该如何解决这个问题？

心里咨询师解答：这是一种强迫的泛化，现在你应该有强迫的症状，即使不能确诊为强迫症，但是也应该引起你的注意力。