自虐倾向怎么办

2016-04-13    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:每次跟老公吵架时,心理很压抑,总是想虐待自己,比如自己打自己,或者用头撞墙,总感觉无法发泄一样,请问我是有自虐吗?该怎么办?

心里咨询师解答:你的行为是需要调整,也许你是想通过这样的方式,让爱人更关注你,更在乎你,但是这样的方式时间久了只会让两人的感情疏远,婚姻出现问题

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