父亲脾气火爆，整天都不顺心

问：我的父亲今年75岁了，和我母亲整天吵架。我的记忆就是两个人整天吵个不停。我的父亲脾气比较火爆，近几年更为严重。他看什么都不顺眼，为了一个菜的咸淡，或为了一个菜炒的油水大就开口骂人。我觉得父亲无法与亲人正常交流，他排解压力的方法就是向最亲近的人发脾气。这样压力非但不能排解，反而更加重了。他与我母亲的关系非常差，整天生活在愤怒与不顺心中。但他觉得自己没问题，问题都是别人没顺着他的意思做。我觉得父亲比较容易幻想，沉浸在自己内心幻想的世界里，当现实世界与内心世界差距太大时，就会觉得什么都不对。父亲这样的状态我非常担心，却又无能为力。我请教一下。这样的问题该怎么解决呢？

心里咨询师解答：最痛苦的是你的母亲，他们相伴走过了几十年的时间，最受伤的是她，你说对吗？我们平时的语言交流是有一定的技巧性的，通常男人是以愤怒来表达他的需要，而女人以抱怨和责备来表达我们的需求。如果我们懂得了说话的艺术，能表达出对方的潜在需要，一般情况下对方就不会再发脾气了。父亲已经有75岁了，你要他改变可能很难，我们做为孩子，我们具备学习的能力，我们学会了这种沟通技巧然后来引导父亲，你说可以吗？