自制力差的我戒不掉博彩瘾

问：我是一名在家的主妇,近来无聊,经介绍学会了网上博彩,后来赚过一点小钱,接下来赌大了一点,亏了几千块。现在我似乎对这个着迷了，我每天也被这个东西弄得吃不好睡不好,曾经试图过收手.但是现在仍然放不下,心思还是想着这些,我想问问怎么能走出这个心魔?

心里咨询师解答：你好，最好的办法就是培养一些健康的兴趣爱好，转移注意力，慢慢就会走出来的，要有信心和毅力哦。