我的各种恐惧症严重的影响生活

2016-04-11    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:我的症状非常多,有恐女症、驾驶恐惧症、强迫症、恐高症等……因为有恐女症所以连恋爱都不敢谈,相亲都不敢去.因为有驾驶恐惧症,一坐上驾驶室,紧张得脑子一片空白.把旁边坐的驾驶老师都吓出一身冷汗.因为有强迫症.所以关门要关好几次,看到哪里东西摆得不舒服,就要去不自觉的多摆几次.穿高领的衣服总觉得不舒服,好像压着自己的喉咙一样.因为有恐惧症,所以不敢看恐怖片.还有恐高症,恐动物症.例如狗呀,蛇呀,一些恶心的昆虫类.路边有放爆米花也怕,生怕走过去的时候一不小心放炮,心情很紧张.因为有手脚颤抖症,所以没有人的时候写的字像书法家.有陌生人看着的时候字写得像小学生.手写字的时候根本不受控制.但我有一点不同,就是不管多大的场面,说话不会紧张.可以很顺畅的表达自己的意见.其实有时候陌生人看我写字的时候,心理并没有多紧张,但是还是手会抖.有时候熟人看着的时候手也会抖.但相对症状轻一点.我不知道我这是不是心理问题,我应该怎么办?心里很痛苦

心里咨询师解答:我告诉你,你的那些都不能那么简单的称之为症,只是可能有那种表现,但是,不能称之为症。

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