妈妈进入更年期后情绪不稳

2016-04-11    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:我妈妈56岁,更年期五年了,绝经一年多。从五年前就开始不断的出汗,睡眠不好。但是现在已经绝经了,状况没有变好反而变得更糟,经常会发脾气,还总怀疑自己身体有各种大的毛病。她最近一段时间更加暴躁,情绪很不稳定,一直在喝静心口服液也无济于事,有时候一句话说不好她都会大哭起来。我总觉得是她心理问题,我们该怎么劝导她?

心里咨询师解答:你好,更年期地确是有如你说的这些症状的。若你母亲能与心师聊聊,会缓解情绪的。建议家人多关怀,倾听她的各种感受,多理解,而不是劝说,理解本身就是疗愈。祝好

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