突然的压抑是怎么回事

2016-04-10    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:我是一个大学生,平时也不是特别内向,最近因为恋爱时候对方比较冷淡所以有些不安,但也没出现严重的问题。可是前天下午我突然感觉心情特别压抑,心慌气短,感觉透不过气,开始感觉头晕,然后双手开始发麻,静不下来,然后有一种特别冲动的感觉。随后我就去了学校的医务室,但心跳和血压都是正常的。出现这种状况是第一次,发病的感觉是心情特别压抑,心脏特别难受很闷。不知道这可能是什么情况?

心里咨询师解答:有时候心情过分压抑或者是遇到让自己受不了的事,心确实会比较难受,同时会出现一些诸如心慌心悸的症状。不过从你叙述看还不足以作此判断,有一些信息需要了解,心脏觉得突然不舒服的那天有空腹过久吗?女孩子是不是来月经了?有时候体力透支、睡眠不足、月经来、空腹过久都会造成心脏短时间供血不足而觉得心慌气短的。

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