男朋友太忙对我越来越冷淡

2016-04-09    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:我是一名大三的学生,大一的时候,我找了一个男朋友,他是我的高中同学,我们没谈恋爱的时候就关系很好,我对他印象一直不错。后来我们互相见过了父母,也得到了家里的认同,虽然我们年纪还小,但对感情一直很珍惜也很认真。现在我和他已经快2年了,自从一年前左右他在他们学院学生会任职,从部长做到了主席,工作越来越忙,他很上进,但他对我的关心和照顾,甚至耐心也越来越少了,因为他忙没时间,有时候一天连个电话都没有。在我的眼中,就算是忙,抽空关心我也是应该的,因为我早就习惯了他对我无微不至的照顾。我们为此争吵了很多回,我不是任性无理取闹的女孩,但在他看来,我要他抽时间陪我哄我,就是不听话不懂事。虽然过一段时间他都会道歉,但依然没有什么太大的变化,他很怕我离开他。但是即使怕,他也不再像以前那么疼我了。我知道他还爱我,他依旧定期带我见他爸爸妈妈,我也怕给他更大的压力。可是我不快乐,我等不到他电话什么的就会发火,对我的学习生活也造成了影响,我该怎么协调?

心里咨询师解答:恋爱是两个人的事情,需要互相理解,互相给对方一定的活动的空间。你说,“在我的眼中,就算是忙,抽空关心我也是应该的”,如果“应该”两字用别的词语替代,你就不会有这么多的情绪了。当一个人如果习惯了这种要求别人“应该”、“必须”怎么对待自己的思维方式,当别人并没有像你想象的去做的时候,你的烦恼就会接踵而至。因此,建议你用“合理情绪疗法”调整一下你的思维方式,或者换位思考一下。

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