生活不顺对我的打击，想过自杀，想过自残

问：我今年25岁，是大学老师，去年我最依赖的妈妈因病去世了，谈了五年的男朋友也在半年后背叛了我，我觉得整个世界都塌了一样，什么都没有了。那段时间我每天都哭，也想过自杀。半年后的我，虽然没有像以前那样每天哭，但是还是会常常觉得很失落，觉得自己是世上最可悲的人。我常常会因为一些小事无比的苦恼，脸上最近长了些痘痘，每当看到镜子的自己，就莫名的烦燥和流泪，恨不得拿针乱扎自己的脸，因为这我把自己的课也停了，我觉得自己没脸见别人，走路也不敢抬头。我想让它少一点，也是这样就越喜欢用手挤，结果越挤就越严重，然后又异常的烦燥！总觉得一切都不顺利，真的觉得活着有什么意思啊！别人说我有心里问题，说我对什么事都异常的悲观，难道我真的心理有问题么？

心里咨询师解答：因为您的情绪，已经影响到了您的正常生活与工作，那么这时的心里是出了点小的问题，如同我们的身体会感冒样的。