自闭引起的自卑如何消除呢？

问：我个子不高所以总觉得低人一等，所以很自卑。然后觉得自己很不会说话，一说话就感觉说错了话，然后对周围的人防备心理很强，总觉得他们会因为我说的某句话对我产生敌意，所以一直沉默寡言，有时别人主动跟我说话我也是随声附和一下，不敢表达自己的观点。但是对于玩的好的朋友我表现得很开朗。所以感觉自己是双重性格，在好朋友面前是开朗活泼的，在同事或不是很熟的人面前是极其内向的。但是我很想向周围的人敞开心扉和他们做朋友，但是不知道该怎么做。

心里咨询师解答：身材不高所以总觉得低人一等，所以很自卑关键是你要消除你的因为身材不高的自卑感，接纳这是一个事实，因为你不可能改变。那么你就坦然了，就会自然而然地有人交往了。