与男友分手后，受创自卑，自闭，缺乏对人的信

问：我以前是个123斤的胖子，从不在乎自己的样子，觉得穿着舒服就好，性格很随性，我行我素，也很高傲。自从认识前男友后，他说喜欢女孩子化妆，29岁了才学化妆。他说希望我瘦些，为他3个月瘦了30斤下来。他说喜欢我穿性感的衣服，比如包臀裙，虽然穿着不舒服，还是为他穿，他说喜欢看女孩子穿高跟鞋，明明不会穿，走得起水泡了，还是为他穿。可是他还是和我分手了，他小我三岁，总觉得自己比不上比他小的那些女孩。朋友都说我现在很漂亮，可是总觉得自己丑，每天花3个多小时在美容保养上，朋友都说我很瘦了，每天还是花2个小时做运动，做到全身酸疼都做，明明体重不是很重，总觉得自己胖。身边有男生追我，人家无论做什么，我都觉得是假的。怎么办？

心里咨询师解答：你目前确实遇到困难需要帮助了，如果觉得自己无法调整，我建议尽早寻求专业面询，那样可以帮你找到问题根源而且可以有效的干预。因为这样下去你的身心会受到很大的伤害。