我从小胆小怯懦慢慢的变得很自卑。

问：我从小胆小怯懦，连唱歌都不敢。因为父母关系不好，也经常家庭暴力，他们被亲戚看不起，我也连带到哪都被人看不起。小时候还寄养在舅奶奶家。现在大学毕业结婚嫁人了，还是软弱容易受欺负。有时候很自信，有时候又觉得自己是在幻想。有时候会昏沉沉睡一天，活在梦里。现在没工作，在家考研，老公收入很高，以前对我很好，可是结婚后就不理我了，说我除了漂亮一无是处，还受婆婆欺负。有时候觉得自己好惨，从小被所有人欺负，回到家被爸妈打骂，好不容易考上好大学，我妈天天说家穷，大学毕业也找不到工作，我终日很恐慌，天天做梦都在想钱。后来遇到老公家庭条件不错，当时对我很好，我想找个避风港，没想到婚后也被老公婆婆打骂。我爸妈还说我是个赔钱货，婚后还给他们添麻烦。我觉得好绝望，经常怔怔落泪。

心里咨询师解答：从您的表述中感受到您自卑和压抑。如果您不能很好的做自己、学会真正的尊重自己，别人就不会尊重您。我能够帮助您具体分析您的相关资料和心理原因后进行针对性调整，在您很好的配合后我们一起看到很好的效果。