自卑说让我感觉迷茫甚至抓狂

问：我今年23岁工作已有两年，长久以来一直困扰我的问题在最近一段时间又复发了。很早以前发现自己不敢主动与生人打交道，融入一个新环境总显得那么别扭。在大学期间以至于毕业后成了名副其实的宅男。家里人都叫我要阳光点不要整天愁眉苦脸的。当我面临找工作的时候，脑子就会有各种交织的杂乱包袱，每天沉浸在无限的思想折磨中。我都不敢主动给公司打电话去面试总之一句话就是我在跟陌生人交流某个问题，提某种条件的时候，总觉得自己低人一等不好意思开口。鼓起勇气去交流的时候，又往往容易被对方“洗脑”。对于这些失败的谈论，我真是受够了。初中的时候，我有一个梦想。因为我脑子里面总是有很多突发奇想的奇怪东西，它可能是某个剧情，某种现象，某个帅气的瞬间。我想把这些画面表达给周围的人看，以我那时的天赋，能实现它的就是画漫画，做动画。所以我开始朝动画方向努力，没日没夜的思考、研究那些技术，以至于忽略了与人交谈。那时候我天真的以为是咱中国动画缺乏人才，当我毕业后出来找工作，我才发现是广电局限制了动画产业的发展。我很失落，坚持了10多年的梦想就这样破灭了。我堕落了一段时间无法自拔，突然觉得人生一已经没有意义。后来我被家人介绍到了广告公司，一开始什么都不会，可能是因为有一点基础，自学起来很顺手，没有几天就全部学完了。但是我没有目标，我觉得每天就像是在虚度光阴，我对这个行业一点兴趣都没有。做了一年我就辞职了，我又开始堕落了，我根本不知道我接下来该做什么。年龄又在增长，很多责任又感觉渐渐的开始在压了，迫于无奈，我就只能再设计广告，勉强把目标定在自己开个广告公司。做设计常常伴随着很多情绪，很多客户一下这样一下那样的。很多稿子改了数十次数百次。最后还是定的第一种方案。本来对于客户做设计，我有很多新奇的创新的想法。但是大部分时间，我都没有心思去给他们建议这样做更好。反正你说怎么做就怎么做吧，这样定稿反而快些。我不喜欢说话，我时常都很烦闷，只求安静，我思考得更多。但是我又讨厌自己内向，不会说话。

心里咨询师解答：初入职场每个人都需要一个调适过程，如何做一个合格的社会人，积极主动的适应职业要求，在工作中发展和完善自我，这是一项复杂的社会课题，也是每个人必须经历的社会化进程。你描述的求职经历和职业特点等原因导致你现在感觉自卑、迷茫，你也急于调整和改变这种状态，是吗？