孤独也能产生自卑感

问：去年备考的时候在学校考研室复习，很有气氛环境。毕业后没工作就宅在家里复习，效率不够高，自信也不够，每天一个人也没研友陪伴，觉得自己挺自卑的，拒绝离开了所有的朋友，每天坐家里一天不说话。这是不是有抑郁症呢？

心里咨询师解答：有抑郁情绪的表现，但暂时不能确诊为抑郁症。我能够帮助您具体分析您的相关资料和心理原因后进行针对性调整，在您很好的配合后我们一起看到很好的效果。