我只想心无旁骛地过正常的学生生活

2016-04-03    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:我很自卑,只不过是建立在自恋的基础上的。我总是在想自己有多好多好,可实际上哪有那么好的人呢?我只是在自己骗自己。我达不到自己的要求,就很难受,自惭形秽,自卑,甚至走路手都不知道该怎么放,觉得别人都在看自己。但是我的自卑中还带有自傲,所以我走路都是一副高高在上的样子,总是仰着头。我觉得自己是不正常的,我真的很想心无旁骛地过正常的学生生活。

心里咨询师解答:对自己有高要求,不是你的本意,应该是你小时候所处的环境施加给你的,而你把它们内化了。能在这梳理一下你的童年经历吗?

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