又自恋又自卑的我是不是有点精分？

问：我为人正直，但是有时有些小成绩就爱慕虚荣，总觉得自己是挺强的，别人都比不上我，就我行。这是不是自恋啊？但是一旦做不成事情就觉得自己很失败，甚至是无地自容，我该怎么做才能够克服这些？

心里咨询师解答：有小成绩就应高兴，给自已鼓掌，这是自信，我支持你。别人有成绩时要激励自已把工作干得更好。不要太追求完美，要找到自己的优点，世界上沒有完美的人。