总是感觉旁边的人在看不起我

2016-04-03    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:我今年17岁。转过一次学后,我就开始有些敏感自卑。我知道自己并不差,但是开始不由自主的观察自己的形象,怕自己衣服老穿一件被人笑话,怕自己头发没扎好不好看,怕自己个子很高会被人说鹤立鸡群,所以平时也不敢出头。跟一群人说话时,虽然自己有很多幽默的点子也选择闭嘴因为怕周围人听见。上课回答问题也无法集中,总觉得一个班的人都在看自己。在班里永远走后门,不敢从大家面前过。看到别人都一群群的扎堆说话,自己又说不出的难受,因为我本身很阳光的,老觉得自己被奚落、老是躲躲藏藏的……我都有些看不起自己。好难过啊。

心里咨询师解答:看了你的叙述,我感觉很惋惜,你拥有很多人都羡慕的优点,而你却当作劣势,为此把自己给藏起来了。花季少女,高高的个头,阳光的心态,多好呀!你说你之所以这样你因为怕别人说,别人都说你什么了,可以说说吗?

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