为别人而活

问：我经常因为虚荣心这个事情和男朋友吵架。他总说我虚荣心太强，我说自己没有，还觉得他总是说我的不好，很生气。他说，在外面的时候，行为不要那么不自然，不要总觉得别人在关注我一样。他觉得没有自我，做的事情，总想让别人觉得我很好，感觉是在为别人而活。他说这些话，我只会一头雾水，心里很难受。他一说我，就觉得他在责怪我不好，是在嫌弃我。另外，我还很没自信。

心里咨询师解答：看来男朋友的评价已经引起你的自我觉察。男友也许不是嫌弃你，只是善意的说出自己的看法，这是关心和爱你的表现。自己没自信，才会觉得他嫌弃你，其实并没有那么复杂。现在你这样的心态一般与成长经历和家庭互动模式有关。因为缺少自信，在外面才会刻意表现，还担心别人的看法。多想一想自己有哪些优点长处，别老拿自己的缺点去比别人的优点，这样自己越比越觉得自己不行，越没有自信。只要你真诚待人，别人都会接纳你的。相反，社交能力再强，如果他不真诚，虚情假意，也交不到真正的朋友。