怎样正确对待自我？

问：我因为比较肥胖，所以自卑，很爱炫耀自己的任何东西，让人讨厌，说话不经过大脑，通常想到什么说什么，经常得罪人，在大庭广众都能不经大脑的说“我们宿舍除了我，都是倒数。”之类的伤人话。还有习惯性的说谎，吹捧自己。现在经常骗人，我又很在乎周围人的眼光，任何一点都小动作都会让我想很多很多来改变自己。我现在的生活乱七八糟，不知道我到底是什么样的。我该怎么改才是正确的，我缺乏自己的原则，而这个原则，我实在没有定义。

心里咨询师解答：我觉的首先你是善良的人，至少你的心灵是善良的。但是你不应该在对别人造成伤害后就默然自责，你应该道歉。至于肥胖其实对心理的成长也有影响，如果你确实认为它让你非常的自卑，影响你的正常生活，那就改变它啊！用自己的毅力去改变。不要把自己的思想弄得杂乱无章。在这之前你其实还是有头绪的，只是你觉得烦所以索性都放弃了。然后又感到空空泛泛的大片茫然和烦恼别。你可以暗示自己：现在所有杂乱的思想都是轻飘飘的云，风一吹他们就散了。原则这个问题很复杂，要慢慢来用心去感受自己确实不能接受什么，慢慢树立希望。