如何对待曾经出轨的男友?

2016-04-02    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:男友曾经出轨,后来事情被拆穿,就分手了。两个月后,他不断找我复合,并再三保证会重新开始,与之前的生活状态完全隔绝,我们就和好了。之后我慢慢发现我对于他之前的背叛很难释怀,经常一打电话找不到他就会生气,和他闹矛盾,刚开始他会耐心和我解释,慢慢地他就没耐心了。现在我给他打电话没有接到的话,很少给我回,接电话也是说几句就找借口挂了。他越是这样,我就越没法释怀,一找不到他,我就自然而然的联想到他是不是和别人在一起。弄成现在这样,之前的事情对我是一个影响,还有其他的原因。他很少主动关心我,也很不愿意每天都和我通话,他说那样没有空间(因为我们现在是异地,所以我和他说要每天保持沟通)。而且我们一有矛盾我常常会忍不住提以前的事,他就更沉默。他说我每次打电话都只会抱怨让他很累,我只是想让他多关心我而已。以前在一起时,我们就会因为这样的事情冷战,而他也不会主动和我沟通,通常会选择冷一段时间,再和我联系,把那些矛盾跳过。现在我感觉苦恼,不知道是他出问题,还是我出问题,我也暂时没有想过因为这些事情要离开他,但是目前的状况又让我很不舒服。

心里咨询师解答:如果你的男友已经下决心重新开始,那么你得给他时间和空间,不能老象防贼一样,他也不是贼,你这样做只会提醒他他不是个值得你信任的人,然后让他疏远你,结果可能会导致你们分手。分手是你想要的结局吗?想要对方关心,你应该先关心对方,而不是索取,你的索取会让男友觉得压力太大无法满足你,因为他不是你的父亲,无法象父亲一样关心你。如果你不想放弃他,你就需要改变你自己的一些行为方式和观念,比如不要再提以前的事情,如果要谈可以当面谈清楚,不要经常拿这件事去为难他。再有,你常会想到他和别人在一起,是你自己没有安全感,无法信任他,以及你缺少关爱造成的,但这不是他要负的责任。虽然他是有错,但在后面的处理上,你的负面信念和行为也加剧了你们之间关系的恶化。如果你有条件,可以做做心理咨询,找出你负面信念的根源,帮助你重新建立起积极自信的信念。

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