害怕和别人沟通

问：我今年27岁，是男生，大学毕业，现在在企业从事管理。从小母亲特别喜欢唠叨，可是每次她一讲话，我就一点都听不进去她说什么，而且心里会很恼火，很压抑；而且父母喜欢责备一些小问题，导致我现在很小心谨慎，没有主见，出问题也喜欢责备他人，有一些性格上的缺陷，无法自己调节。我现在非常容易自卑，当别人稍一提到一些关于我工作上的问题的时候，我内心就会感觉羞愧，尴尬不安，甚至会因为一点小小的问题在意很久，害怕跟别人沟通。容易暴躁，当事情遇到点困难时，就容易把问题推到别人，或者容易因为小的问题而发火，自己感觉有点像是一种自卫反应。

心里咨询师解答：看过你的叙述，感觉你为自己的现状很焦虑，苦恼，内心很冲突，矛盾。你的情况与你的成长经历，家庭教养模式，挫败事件的经历，父母的和谐情况，教育背景及职业经历都有关系。